Consigli per l'estate

 

Qualche suggerimento utile per proteggere gli occhi in vacanza

 

Cosa mettere nella valigia pronta per il viaggio?

Indispensabili: occhiali da sole, cappellino per proteggere la vista dai raggi UVA, occhialini da piscina per i bagni in mare. Per i portatori di lenti corneali: occhiali da vista. Anche se abitualmente non vengono usati possono essere molto utili in vacanza.

Si prevede un soggiorno all'estero o in una località in cui può non essere facilmente reperibile una farmacia?

E' consigliabile, se si effettua una terapia continuativa (ad esempio per il glaucoma) fornirsi di un numero di flaconi di collirio sufficiente per il periodo di vacanza fuori casa: spesso i farmaci commercializzati in Italia non sono conosciuti oltre frontiera; ed in Italia possono essere acquistati solamente previa presentazione di ricetta medica.

Inoltre possono essere utili: un flacone di bagno oculare, salviette monouso per l'igiene palpebrale, un collirio disinfettante e rinfrescante (meglio se in confezione monouso), un collirio antibiotico, un collirio cortisonico. Non dimenticare un prodotto antistaminico se si soffre di allergia.

In ultimo: una confezione di tamponi oculari e garze sterili per una eventuale medicazione dell'occhio.

Consigli di pronto soccorso fai da te.

Quando è possibile è meglio recarsi subito presso un Pronto Soccorso. Tuttavia in vacanza questo può rappresentare un problema soprattutto se si soggiorna lontano da casa ed in una località non ben conosciuta. Mentre cercate una struttura sanitaria competente, qualche consiglio utile:

Occhi arrossati

  • se si usano lenti corneali toglierle immediatamente
  • non indossarle per qualche giorno
  • effettuare lavaggi con un bagno oculare
  • instillare un collirio rinfrescante o un blando decongestionante
  • usare occhiali da sole
  • evitare i bagni in mare o in piscina
  • se il disturbo persiste può essere indicato un collirio antibiotico o cortisonico.

Corpo estraneo

  • evitare di stropicciare l'occhio nel tentativo di eliminare il fastidio; non serve ad eliminare il corpo estraneo ed aumenta il rischio di abrasioni corneali.
  • lavare abbondantemente gli occhi con un bagno oculare o anche solamente con l'acqua.
  • non usare collirio anestetico (se non dopo aver consultato un medico) per eliminare il fastidio; l'effetto dell'anestetico può accentuare la disepitelizzazione corneale, allungare i tempi di cicatrizzazione e mascherare una componente infiammatoria che richiede una terapia specifica
  • eventualmente instillare un collirio antibiotico, proteggere l'occhio con una garza sterile e consultare un oculista appena possibile

Puntura di un insetto

  • impacchi con acqua fredda
  • pomata cortisonica
  • collirio o pomata antibiotica per prevenire una infezione batterica
  • può essere utile anche l'instillazione di un collirio antistaminico ed in taluni casi anche l'assunzione di un antistaminico per via generale (soprattutto per le punture delle vespe)

Congiuntivite allergica

  • evitare quando è possibile il contatto con l'allergene
  • collirio antistaminico
  • nelle forme persistenti può essere utile un cortisonico

Contatto accidentale con sostanze irritanti (es: sabbia, sostanze chimiche o altro)

  • lavare subito ed abbondantemente l'occhio con acqua
  • effettuare un bagno oculare con soluzione fisiologica
  • se persiste sensazione di fastidio può essere utile una pomata riepitelizzante

Questi sono solamente consigli pratici da attuare in caso di necessità. Tutte le terapie, soprattutto se a base di antibiotico o cortisone, a causa delle possibili controindicazioni dovrebbero essere autorizzate da un medico.

BUON VIAGGIO E BUONE VACANZE